Fisioterapia

Técnicas

Movilización articular pasiva: movimiento suave sin esfuerzo del paciente. Estiramientos asistidos: elongación guiada para reducir rigidez. Ejercicio terapéutico activo:
movimiento controlado para ganar funcionalidad.

Beneficios

Alivio del dolor:reduce el dolor muscular y articular mediante técnicas manuales, movilizaciones y ejercicios específicos que tratan directamente la causa del malestar.

Mejora de la movilidad: recupera el movimiento funcional de articulaciones y músculos afectados por lesiones, sedentarismo o cirugías, facilitando la autonomía en actividades cotidianas.

Prevención de lesiones: fortalece músculos y mejora el control corporal para evitar recaídas, sobrecargas y futuras lesiones en zonas vulnerables o de alto riesgo.

Recuperación postoperatoria: acelera la recuperación tras cirugías musculares o articulares, disminuye la inflamación y mejora la función mediante rehabilitación personalizada y progresiva.

Corrección postural: reeduca el cuerpo para adoptar posturas saludables, reducir tensiones acumuladas y prevenir dolores relacionados con hábitos posturales inadecuados o repetitivos.

Fortalecimiento muscular: mejora el tono, la resistencia y la estabilidad de los músculos mediante ejercicios terapéuticos adaptados a cada fase de recuperación o necesidad.

Nivel: de suave a intenso

Suave: movilización ligera, alivio y relajación. Intenso: trabajo profundo, resistencia y recuperación funcional.

Movilidad y prevención : 3 veces al mes Dolores crónicos o alto rendimiento: 5 veces al mes

Frecuencia recomendada

Camilla de Fisioterapeuta

Contraindicaciones

Esta terapia puede no ser adecuada para personas con las siguientes condiciones:

• Infección activa o fiebre alta (se recomienda reposo absoluto hasta la recuperación completa)

• Fracturas recientes sin estabilización adecuada (el tratamiento puede agravar la lesión y retrasar la recuperación)

• Trombosis venosa profunda en curso (la movilización puede provocar el desplazamiento del coágulo)

• Heridas abiertas o quemaduras activas (riesgo de infección, irritación o retraso en la cicatrización)

• Cáncer activo en zona tratada (se requiere evaluación médica previa para evitar efectos adversos)

• Problemas cardíacos sin control médico (ciertas técnicas pueden representar un riesgo cardiovascular)

• Cirugía reciente sin autorización médica (el tratamiento puede interferir con el proceso de recuperación)

• Inflamación aguda con dolor intenso (la fisioterapia puede empeorar la irritación o el daño tisular)

• Trastornos hemorrágicos no controlados médicamente (aumenta el riesgo de sangrado ante maniobras manuales o ejercicio)

• Hipertensión severa sin supervisión médica (algunas técnicas pueden elevar peligrosamente la presión arterial)